让月经量增多的方法

2020-04-21 18:21

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月经量的多少个体差异比较大,一般一次月经量20-80mL是正常的,月经量小于20mL称为月经过少。月经量减少可能和内分泌紊乱有关,也有可能和子宫内膜损伤有关。如果内分泌紊乱、卵巢功能减退、雌激素水平下降,都可能会造成月经量减少,需要口服雌激素治疗。
如果子宫内膜损伤或宫腔粘连造成的月经量减少,可以做宫腔粘连分离术,术后进行人工周期治疗。在日常生活中,适当的活动能够改善全身的血液循环,使月经量增多。月经期要注意保暖、避免着凉、避免吃生冷的食物、注意休息、作息规律、减少压力,月经期还可以喝红糖水或吃活血化瘀的中成药调节月经,这样都可以使月经量增加。

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