引起月经量少的原因很多，可能是体虚、气血虚、受凉、宫寒、内分泌失调、月经不调或者妇科疾病引起的，也有可能是熬夜、精神因素、压力大引起的，要去医院检查，确定引起月经少的原因后对症治疗。平时注意饮食均衡，饮食多样化，不要受凉，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，精神放松，保持心情舒畅，一天三顿按时吃饭，保证充足的睡眠。
多吃动物的血制品、动物肝脏，以及含有蛋白质的食物、核桃、腰果、干豆、大枣和含有纤维素多的蔬菜。可以配合中药进行调理，可以吃艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸治疗，具体用药请遵医嘱。
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"月经量少吃什么好？在临床上治疗通常会依据月经量少的原因，来做对症的治疗。遵循寻症医学的基础，考虑月经量少通常会有这样的几个方面，如雌激素水平的下降，也就是卵巢功能的下降，导致...
王少为│北京医院
2020/04/16 收听(90032)
"如果平时来月经量少，建议最好是在饮食上先给予改善。比如平时多吃一些含有动物性雌性激素，或者是植物性雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱，还有洋葱、黑豆，可以辅助性的增...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/09 收听(55168)
女性出现月经量减少的情况，如果从来都没有做过宫腔的操作，出现这种情况，这可能是女性内分泌紊乱，比如雌激素水平低下引起的。出现这种情况的时候，首先要做激素六项的测定，了解一下体内...
申利文│天脊医院
2018/05/30 收听(29466)
01:42
患者月经量少常见以下几种治疗方法： 一、调整饮食： 医生建议月经量少的女性喝蜂王浆、吃豆制品，这是天然的雌激素，可以促使内膜生长，饮食补雌激素的作...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2021/09/14 播放（57615）
"女性月经量少，要针对性使用药物进行月经的调理，具体如下：1、雌激素类的药物：有些女性因为做了人流，清宫手术之后月经出现减少，这个时候引起月经少的原因主要是因为形成了宫腔粘连或...
莫慧华│湘潭市妇幼保健院
2021/06/22 收听(94754)
"月经量少建议采用中医调理内分泌治疗，也可以在医生指导下口服调经的药物，如调经丸或者是益母草颗粒，通常情况下引起月经量少的原因比较多，有可能是气血虚弱、内分泌紊乱、女性激素水平...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/05 收听(49317)
"如果月经量少，可以用益母草煲鸡蛋、红枣在月经期的时候吃，可能会增加月经的量。建议如果这样处理之后，仍然没有好转，可以做进一步的检查，了解引起月经少的原因，主要是要排除多囊卵巢...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/15 收听(46747)
"如果月经量少，多吃含有植物性雌性激素的食物或者动物性雌性激素的食物，有可能会改善月经的量。建议多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，可以补充雌性激素，有可能改善月经的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/18 收听(86068)
"月经量少，平时可以注意饮食调理，主要方法有以下几种：第一、如果月经量少可以多吃黑豆、大豆、花生之类的食物，新鲜的豆浆、豆制品等，这些食物里面含有的植物性雌激素比较多，能够补充...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(24785)
"月经量少可以有生理性原因和病理性原因两种，生理性原因往往是由于精神、情绪、压力过大造成的睡眠失衡，出现月经量过少。这时往往可以通过减轻压力，适当的调整一些饮食，同时可以吃一些...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(40184)
"对于月经量比较少的患者来说，需要在饮食上注意多吃一些菜花、西兰花、菠菜、生菜、圆白菜等含有纤维素比较丰富的蔬菜，还可以多吃一些豆腐、豆皮等豆制品，可以有利于促进肠蠕动以及机体...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/29 收听(25081)
"月经量少是由于患者进行宫腔操作，使子宫内膜受损，或者结核杆菌感染引起子宫内膜受损所致，对于这种情况的病人，可以考虑给予补佳乐来刺激子宫内膜生长。如果患者的月经量少是由于无排卵...
高会影│保定市第二中心医院
2018/12/24 收听(84543)
正常月经量30-80ml属于正常，周期28-30天属于正常，经量少原因很多，有内分泌紊乱，还有器质性病变，比如月经紊乱，是否有多囊卵巢综合征、肥胖、过度节食、身体特别瘦，严重的...
邢玲玲│武警总医院
2020/03/23 收听(46263)
正常情况下，经量是30-50ml之内，小于30ml为月经过少。月经量少，可以到医院做相应检查，看什么原因引起。如果是因为内分泌失调，卵巢分泌功能失常，必须根据内分泌的检测结果来...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(123)
"一般来讲正常的月经量在30-80mL，小于30mL认为是经血量少。经血量少首先要排除病理性的因素，需要去正规医院的妇科做性激素六项、妇科彩超等相关检查，需要治疗时积极治疗。排...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/12 收听(85019)
"若想让月经量增多，女性应该注意做相关检查，可以通过抽血检查监测促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素及黄体酮，排除卵巢出现问题，或脑垂体异常问题。如果是黄体酮不足的原因，女性可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/27 收听(53785)
01:55
增加月经量的方法，需要根据原因决定，具体如下： 1、子宫内膜损伤：需完善宫腔镜检查和治疗，改善宫腔情况。若治疗后月经量未增多，可遵医嘱予以电刺激、服用中药及维...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/15 播放（82672）
与其知道如何让月经量增多，更应该明确引起自己月经量比较少的原因。其实正常的月经量只要大于20ml就已经足够。关于女性月经的多少与未来生育能力之间的判断，对于门诊病人而言，绝大多...
程娇影│中日友好医院
2020/04/30 收听(25708)
正常情况下女性的正常月经量是在20ml-60ml之间，如果＜20ml就觉得月经过少，想要让月经量增加，首先可以来月经的前一周去找中医面诊，开中药进行活血化瘀，让月经量增多。^、...
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/14 收听(92818)
01:51
月经代表一种信号，月经量本身并不代表多大的意义，但是如果量多影响身体健康要及时治疗，量少不影响身体健康的情况下可以不治疗，最重要的是看会不会影响身体健康。最常见的两个问题...
田秦杰│北京协和医院
2019/08/12 播放（78995）
