正常月经量30-80ml属于正常，周期28-30天属于正常，经量少原因很多，有内分泌紊乱，还有器质性病变，比如月经紊乱，是否有多囊卵巢综合征、肥胖、过度节食、身体特别瘦，严重的营养不良。
器质性病变包括子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤，做过宫内手术引起宫腔粘连，特别是年轻女性多次人工流产，子宫内膜损伤引起的月经过少。
月经量少要找病因，根据病因针对治疗，月经量少要查激素六项、盆腔B超，功能性的可以人工周期补充雌孕激素，饮食方面吃红枣、桂圆、羊肉，营养要合理。如果是阳虚、宫寒，要中西医结合治疗，先针对病因治疗为好。