对于腋下长疙瘩疼痛，很多病因都可引起，不同病因引起的干预方案是不同的，具体需结合患者的实际情况，可以从以下几点进行分析：
1、感染性疾病导致的腋下淋巴结肿大，如急性乳腺炎、乳腺脓肿等，一般病因明确，除腋下淋巴结肿痛外，往往伴有乳房的红肿、疼痛，行乳腺及腋下B超可协助诊断，抗感染及对症治疗后症状可逐渐改善，乳腺脓肿严重者需要手术治疗。
2、腋下皮脂腺囊肿感染，腋下肿物伴有红肿、痛，局部未化脓时注意局部的清洁卫生，局部碘伏消毒后涂抹红霉素软膏等，疼痛可逐渐改善，如症状未缓解或局部化脓，需切开引流或手术切除。
3、湿疹引起，多见于出汗较多或肥胖的患者腋下出现红疹、疼痛，保持腋下清洁干燥，局部涂抹炉甘石洗剂，预防感染，必要时口服药物治疗，症状可逐渐改善。