在临床上，脚后跟长骨刺是很常见的一种病症，脚后跟骨刺的形成主要是由于骨质老化、退变而形成的骨刺。多数骨刺的病人，自觉足跟部疼痛，负重时疼痛加重。出现这种情况后，首先要嘱咐病人，避免劳累、劳损，避免对足跟部刺激，可以外敷活血化瘀的药物，同时配合局部的针刺、艾灸等治疗，还可以进行足浴治疗，每日熏洗不超过30分钟。如果经过上述治疗无效，可以考虑进行小针刀治疗，小针刀治疗后多数骨刺症状会得到缓解，如果病情没有得到缓解，或者加重了，要考虑手术切开，将骨刺切除。总而言之，出现骨刺之后，一定要到医院，经过专业的医生检查、诊断，以避免耽误病情、影响治疗。