睡眠障碍主要有以下六种：
一、失眠，其包括入睡困难、早醒、多梦，还有睡眠时间的缩短；
二、与呼吸相关的睡眠障碍，比如阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征，其多见于比较肥胖或者咽喉部有疾患的病人；
三、中枢性多眠，比如下丘脑或者网状结构受损以后引起睡眠障碍；
四、睡眠节律紊乱，有些患者可以出现日夜颠倒节律的紊乱；
五、异态的睡眠，比如发作性睡病；
六、睡眠运动障碍。
总之，睡眠障碍主要包括以上六种。