跑步脚趾麻主要见于以下几个方面的原因：
一、患者既往有腰椎间盘突出症，可出现腰椎生理弯曲的改变，同时伴有骶尾部病变。在跑步时由于身体姿势的改变，很容易出现骶神经受压而出现跑步时脚趾麻木；
二、跑步时脚趾麻木，要询问患者是否有穿鞋过紧或者跑步姿势不正确、双脚被硬物搁脚等原因，其都容易引起跖管综合征而出现脚部神经受压，从而出现跑步时脚部麻木。这时可以穿宽松的鞋或者维生素B1、维生素B12的口服，必要时可以做双脚X线检查明确。