过敏性鼻炎患者最好不要吃热气的东西，因为热气的东西很容易会导致机体上火，从而很容易会诱发鼻黏膜干燥，对过敏性鼻炎的恢复也不利，另外在饮食上过敏性鼻炎患者也最好是不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻椒等；海鲜类的食品也尽量不要吃，因为海鲜类食品中有很多过敏原的成分，一旦进食过多，很容易会导致过敏原浓度增加，从而诱发过敏性鼻炎；还有就是尽量少吃腌制的食品，因为腌制的食品容易产生亚硝酸盐，对鼻炎的恢复也不利。
过敏性鼻炎患者饮食上最好还是多吃一些清淡和容易消化的食物、能够增加机体免疫力的食物。