备孕是男女双方需要参与的事情，故男女双方在备孕前都需要做检查。女性需要抽血查优生十项、艾滋病、梅毒、乙肝排除传染性疾病，查性激素6项、甲状腺功能、泌乳素了解内分泌功能，查血常规及生化全套了解全身身体状况，做妇科彩超检查了解生殖器官有器质性病变，做分泌物检查排除生殖器官感染。男方需要抽血排查传染性疾病，做B超了解生殖器官有无病变，同时精液常规检查了解精子质量。备孕期间，双方保持心情舒畅，饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，禁烟、酒、浓茶、咖啡，适当运动，注意休息。