正常人的空腹血糖值在3.61-6.11mmol/L之间，所以空腹血糖6.5mmol/L已经超过正常值范围，是不正常的。空腹血糖6.5mmol/L的患者建议去医院做个糖耐量试验，喝糖水负荷后两小时的血糖如果大于11mmol/L可以诊断为糖尿病。
如果两小时的血糖值在7.8-11mmol/L之间，诊断为空腹血糖受损和糖耐量异常。如果两小时的血糖值<7.8mmol/L，诊断为单纯的空腹血糖受损。空腹血糖6.5mmol/L血糖已经不正常，但是是轻度的增高，首先建议生活方式调整，注意饮食，加强运动，肥胖的患者要注意减重，避免高糖食物和高脂食物的摄入，经过努力，可以使患者的空腹血糖恢复到正常。如果空腹血糖进一步增高，超过7mmol/L时就需要加用降糖药物。