萝卜止咳，主要是因为做熟的萝卜性味比较平和、比较淡，尤其像白萝卜有润肺的作用。萝卜还有行气的作用，如果生吃作用比较强，行气之外有破气的作用。做熟了吃就是比较温和的理气作用，像通利气机对咳嗽是很重要的，因为咳嗽是由于脾虚或者是脾胃的运化不好，肠道会有一些积滞，吃萝卜不光是有润肺的作用，正好由于它的理气、行气作用，对排解肠道的积滞也有好处，所以对于痰湿性的咳嗽也比较合适。
对于肺燥的咳嗽，因为它同时有润肺的作用，也比较好，一般对于肺燥的咳嗽尽量煮水或煮汤，然后连汤带萝卜一起吃。如果是治疗痰湿性咳嗽，它就可以跟其它的食材汇在一起，只要味不要太重都可以。