性生活后乳房胀痛怎么办

2019-07-08 14:52

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性生活过程中由于内分泌激素的影响,可以导致乳房的充血、胀大,性生活后没有完全消退,就会出现持续性的充血、乳房胀痛。一般不需要处理,观察1-2天,看能否自行好转。如果持续存在,或者加重,需要注意观察有无包块、结节,必要时去医院做一下乳腺B超检查。平时注意休息,不要熬夜,饮食清淡为主,避免辛辣、刺激性的食物。建议少吃含雌激素丰富的食物,如豆制品、黄豆,黑芝麻、葛根等,刺激乳腺管增生,导致乳房胀痛加重。放松心情,避免紧张情绪。

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