正常情况下性生活的时间在2-60分钟内，个体的差异比较大，青壮年男性的性生活时间长于中老年男性。随着时间延长，性能力、性活动时间、性生活周期、性生活频率等会出现逐步降低，但是也是因人而异。
如果性生活时间过短或者性生活时间过长，会造成性体验的愉悦感降低，属于病理状态，如果性生活时间过短，属于早泄。
早泄形成的原因比较多，比如心理因素、泌尿生殖系统相关疾病、激素水平缺乏、阴茎血管功能障碍等，需要进行针对性的处理。
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"通常男人在性生活时，时间平均水平在4分钟以上、15分钟之间，属于中国人性生活的平均时间。每个人因体质不同，所以性生活时间长短不一，通常认为4分钟以上都属于正常的水平。很多人性...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/03/29 收听(32492)
"男性正常的射精时间，一般大于两分钟就是正常。当然有人射精时间会更长，有人射精时间比较短。对于男性的射精，国际上有一个早泄的定义，认为阴茎可以勃起，但是对射精失去控制能力，阴茎...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/06/05 收听(22819)
"正常成年男性的性生活时间为2-6min，并以5-30min为宜，如果性生活时间达到了这个标准，就不需要采取任何的延迟射精时间。如果长期低于这个数值甚至在未插入的状态下就射精，...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/17 收听(68991)
"射精时间，正常人绝大多数都是2-5分钟。正常情况下，如果一次性交射精时间小于2分钟，则可能是早泄。对于人体一些神经系统的病变，可能会导致不射精、逆行射精或者延迟射精。延迟射精...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/03/21 收听(30271)
"男性如果射精时间过短，短于一分钟称为早泄，控制男性排精的时间需要以下几个方法：1、心理调节，尽量在同房的过程中避免过于紧张、兴奋、焦虑，保持平和的心态。2、行为疗法，在同房的...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 收听(71774)
"在性生活的过程中，延长射精时间的方法比较多，主要包括以下几种：第一、在性生活的过程中降低活动的频率，在快射精的时候可停止性活动，用虎口挤压阴茎的根部，在射精的感觉消失之后再进...
王世平│济南市人民医院
2020/09/02 收听(46480)
"如何延长射精的时间：1、可以使用龟头外用药物来降低龟头的敏感度，延长射精的时间，如常用的利多卡因胶浆或者丁卡因胶浆等，都含有一些表面麻醉剂，外涂在龟头上，可以起到降低龟头敏感...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/19 收听(81525)
"男性射精时间有比较大的个体差异，一般情况下从阴茎进入阴道后大约两分钟的射精，都可以算正常。男性从阴茎进入阴道后到完成射精的时间，称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄，禁欲时间...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/28 收听(64185)
01:37
延长射精的时间通常可以通过行为的疗法、心理疏导以及药物治疗进行改善，具体如下： 1、行为的治疗：通常可以采用阴茎挤捏技术以及动停技术； 2、心理疏...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/21 播放（67464）
"延长男性射精时间的方法有以下几种：第一、通过使用龟头外用药物降低敏感度，延长射精时间，比如利多卡因胶浆、丁卡因胶浆，都可以起到降低龟头敏感度。第二、可以口服药物降低龟头神经敏...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/01/02 收听(89231)
"可以通过以下几点延长射精时间：1、缓解紧张情绪，很多人认为早泄是男性的问题，这是一个误区。男性是不能够控制自己射精的，就和人类不能够控制自己的心跳是一个道理，如果过度的自责就...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2020/07/27 收听(89056)
"临床上通常可以通过行为的疗法、采用避孕套的方法，以及必要时辅助药物的方法，来延长射精时间，通常对于如果射精时间过短频繁小于一分钟，这种情况下有必要进行及时干预和治疗。通常性生...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/29 收听(91863)
"延长射精时间的方法主要包括以下几种：1、如果是由于包皮过长引起的同房时间短，可以首先进行包皮环切手术，通过将过长的包皮环切，降低龟头的敏感度，能够达到延长射精时间的目的；2、...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/08 收听(10346)
" 当存在原发性早泄，或者继发性早泄等疾病时会导致射精时间过短，可以进一步检查后采取药物或者手术等方法，降低局部敏感度，延长射精时间：1、原发性早泄的患者可以考虑药物治疗，...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/19 收听(14042)
射精时间没有一个绝对统一的标准，只是因各国的流行病学统计数据初步判断是否存在为正常或者异常。在我国如果时间在4-15分钟左右认为是正常，但并非单一1次不符合标准就认为是异常，需...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/08/28 收听(98350)
"临床上用来延迟男性射精时间的药物有两类，一类是局麻药，另一类是口服用药。局麻药就是把麻醉药涂抹在龟头的表面来阻断龟头的感觉，从而在性生活的时候不会产生射精的冲动来延长时间，这...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/11 收听(76719)
"射精时间越来越快，主要是出现早泄现象。早泄主要指的是阴茎进入阴道之后两分钟之内射精，或者半数以上的性生活，不能令配偶达到高潮。出现这种情况，需要进行详细的检查，明确诊断，然后...
王世平│济南市人民医院
2020/12/15 收听(51419)
"延长射精时间通过五个方面来延长射精时间，具体如下：一、增加性爱的前戏时间，改善性爱的环境，制造性爱的气氛。二、改变体位，大多数中国人是采用男上位，可以改为女上位或者侧位以及其...
李州利│解放军第309医院
2018/11/22 收听(98279)
"可以使用以下方法来延长射精时间：1、在性生活的时候使用安全套，减轻龟头受到的刺激，延缓射精。2、在性生活的过程中，如果有射精的感觉要立即将阴茎抽出，然后用手指捏挤阴茎，让阴茎...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(16861)
