每天吃半片安定，如果长期服用可有轻度的依赖性。通常情况下，对于药物的反应，个体差异非常大，有些患者可能小剂量会有过敏或者严重的不良反应，而有些患者长期服用，适应了不良反应则不会出现相应的症状，要在医生的指导下，根据患者的疾病、睡眠障碍的情况，选用合适的安定类药物，避免发生严重不良反应。
通常情况下，吃安定类药物要根据病情的需要按需服用，剂量也是医生根据患者的情况选用合适的剂量，加药、减药和停药都要在医生指导下应用，避免发生依赖性和相应的不良反应事件发生。