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每天适当的喝黄瓜汁的好处:1、能够清热止渴,因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜汁性凉、味甘,对于热病所导致的烦渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人,如果适当每天喝黄瓜汁有很好的清热止渴的...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2020/03/02 收听(15704)
"喝苦瓜汁可以减肥,但是需要很长的时间才能看到很好的减肥效果。虽然苦瓜中含有丰富的维生素和其他营养成分,能够促进肠胃蠕动,增强身体的新陈代谢,使体内长期堆积的毒素和废物及时的排...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(28098)
"输尿管结石是泌尿外科常见病、多发病,输尿管结石的患者是容易出现恶心、呕吐等临床症状的,如果出现这些症状就不能够喝冰黄瓜汁,容易加重患者的临床症状,但并不是所有的患者都会出现消...
王世平│济南市人民医院
2020/06/12 收听(10093)
喝黄瓜汁具有一定的美白、嫩肤,恢复皮肤靓丽的功效,因为黄瓜汁中含有丰富的维生素C,以及皮肤所需要的微量元素和矿物质。其中维生素C具有去除皮肤中黑色素的功效,可以用来美白、祛斑,...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/25 收听(65985)
黄瓜汁的功效与作用如下: 1、生津止渴:因为黄瓜汁当中含有丰富的有机酸,能够刺激口中津液的生发,因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,适...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/17 播放(77898)
"喝苦瓜汁是可以减肥的,适量喝苦瓜汁会有饱腹感,减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质,不仅具有明显的抗癌作用,刺激体内免疫系统达到清除体内有害物质,对排毒有一定的作用...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(31098)
青汁究竟能不能起到减肥的作用,一定要具体问题具体分析。如果养成均衡饮食,严格控制过多食物摄入,并且积极运动的习惯,在此前提下如果适当喝青汁,并不会引起过多的能量进入体内,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/28 播放(90820)
近两年青汁作为新提出的养生产品,在市场上似乎得到了较好的反馈,有排毒养颜、健体瘦身的功效。如果想知道青汁是否真的能够减肥瘦身,必须要了解青汁到底是什么。目前市场上出现的青汁制作...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(22764)
苦瓜汁究竟是否可以起到减肥的作用,一定要具体问题具体分析。因为减肥成功与否,并不是与是否喝了苦瓜汁有着直接的关系,而是与每天吃进来所有食物产生的能量,是否跟运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放(92914)
"苦瓜汁有一定减肥的功效,苦瓜汁这种苦味的食物进入胃肠道以后,可以帮助调节个人体质、调节肠道菌群,在进食以后可以帮助延缓或减少肠道对糖分的吸收,加快胃肠道的蠕动,帮助分解在消化...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/13 收听(39691)
青汁主要是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩液以及青桔等天然绿色植物榨成的汁,加入调味品来食用的。在减肥的过程中使用一些青汁粉是可以的,但要达到真正的减肥效果实际上还是要管住嘴、迈开...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/23 收听(68039)
"香蕉汁是不能减肥的,香蕉的含糖量是24%-28%,属于高含糖量水果。食用香蕉可以给机体提供更多的大卡,不利于减肥。减肥的患者应该使用升糖指数低、膳食纤维丰富的食物,比如杂粮、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/08 收听(96725)
黄瓜炒鸡蛋究竟能否起到减肥的作用,一定要具体问题、具体分析。因为影响减肥的因素,并不是跟是否吃了黄瓜炒鸡蛋有着密切的关系,而是跟吃进来所有食物,产生的能量与运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放(51516)
"吃黄瓜可以起到减肥的作用效果:1、黄瓜的显著特点就是含水量高,含水量可以高达95%-98%,是所有瓜果蔬菜中含水分相对最高的一种。所以吃完黄瓜后会有明显的饱腹感和饱胀感,这样...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(90900)
"吃黄瓜有一定的减肥作用,尤其是在餐前食用黄瓜,效果更理想。肥胖是指机体的内脏周围以及皮下脂肪增加,多和摄入的脂肪类食品或者碳水化合物类食品过量有关。而黄瓜中不含脂肪成分,碳水...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(39198)
"黄瓜当中,含有的热量很少,主要是大量的水分,和维生素C,如果是吃饭减少,用黄瓜来充饥,长期坚持,可以达到减肥的效果。需要注意的是,最好生吃黄瓜,因为这样热量比较低。如果是吃炒...
迟海燕│威海市立医院
2019/07/28 收听(65227)
糖尿病患者长期喝苦瓜汁可以减肥,但是这并不是科学的减肥方法。因为糖尿病患者长期喝苦瓜汁,苦瓜含的热量相对较低,基本不含蛋白质和脂肪,以及较少的碳水化合物,如果是苦瓜汁,含...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放(98662)
减肥期间可以吃黄瓜,用黄瓜代替晚餐可以增加减肥的效果,黄瓜是一种热量含量较低的蔬菜,不仅可以满足人体对食物的需求,还可以增加肠胃的饱腹感。黄瓜富含植物纤维,人体无法吸收植物纤维...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(83145)
牛奶黄瓜汁有一定的强壮筋骨作用,因为牛奶黄瓜汁当中富含有一定量的钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高,因此对于骨质疏松的人,适当的使用牛奶黄瓜汁都有着很好的强壮筋骨的作用。牛奶...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(90621)
适量吃黄瓜能帮助减肥,减肥主要是保证机体处于能量负平衡,减少能量摄入或增加能量消耗。黄瓜热量非常低,每100g黄瓜大约含有16千卡热量,且黄瓜含有丰富水分和一定量的膳食纤...
荣莹│山东省立医院
2022/01/17 播放(99197)