这个问题背后描述的现象，从个人的临床经验看，应该是睡觉以后出现的惊恐发作或者急性焦虑发作情况。
患者在入睡过程中突然出现的心慌、呼吸不畅，甚至憋气、呼吸困难感，然后往往伴随着身体的其他的不适症状，同时会感到极度的恐惧，感到人可能要不行了，甚至出现濒死感。
如果描述的是这样状态，这就是急性的焦虑发作，也叫惊恐发作，惊恐发作都是提示是一种焦虑比较严重的类型，需要尽快去精神科就诊，接受专业的诊断和治疗。
对急性焦虑症目前很多药物都能进行有效的控制，接受专业的诊断和治疗，这是缓解的最好的办法。