脑供血不足不能吃什么

2019-07-01 13:42

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脑供血不足的原因,可能是因为血液黏稠度增高,血液中的成分,例如血脂增加导致的血流缓慢,所以应控制血脂。饮食需要注意主要有以下几个方面:1、减少油脂的摄入量,比如动物油,可食用橄榄油、植物油代替。2、忌吃易引起血脂升高的食物,例如动物的内脏还有葵花子、榛子等坚果类的食物。3、尽量低盐饮食,减少水钠潴留,可多食海产品,比如深海鱼等。4、多吃五谷杂粮,比如窝窝头、高粱等。同时要加强锻炼,增加身体的素质。

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