小孩阴虚内热怎么调理

2023-03-22 13:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小孩阴虚内热怎么调理
01:41

语音内容

小孩阴虚内热的调理方法如下:
1、室内温度:将温度控制在22℃左右,温度不可过高,以减少小孩体内热量的蓄积。还要根据室内温度调整小孩穿衣服的厚度,并要提醒多喝些水,以促进体内热量的代谢。
2、饮食结构:小孩要减少肉类食物和高糖食物的摄入量,更不能食用辛辣食物,尽量不要吃热性食物,比如茴香、香菜、芥菜、韭菜等。可以吃些凉性食物,比如冬瓜、黄瓜、芹菜、茄子、茭白等,也可以吃些具有滋阴功效的食物,比如牛奶、豆腐、海参、桑葚、枸杞等改善小孩阴虚内热而产生的手脚心发热、口唇发红、口渴、喜冷饮、腹胀、便秘等症状。
3、金银花泡水:因金银花具有清热去火、消炎解毒作用,可疏散小孩体内热邪,改善阴虚内热的症状。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
邹丽萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved