手术后便秘怎么办

2019-09-07 11:26

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手术后便秘多下床运动,多喝水,如果没有改善可以吃水果,如香蕉,香蕉有清热润肠的作用,如果手术后吃香蕉,对于便秘的情况会有所改善。食用时要注意不能吃不熟的香蕉,吃了不熟的香蕉反而会加重便秘。
术后便秘者除了吃香蕉,还可以吃弥猴桃,猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,对于便秘的情况会有所缓解,同时猕猴桃的蛋白质与维生素,能够提高身体的免疫力,对身体的恢复有帮助。
手术后有便秘的情况,可以吃大白菜,可以缓解便秘的情况,有抗氧化和衰老,对身体有很多好处,在饮食上要吃清淡的食物,少吃多餐。

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