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"老年人失眠可见于多种原因,大致包括以下几种:一、躯体的原因:如有关节疼痛,肌痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒、腹胀、过饱、饥渴和尿频等,睡眠呼吸暂停综合征也属于这类病因;二、生理性...
陈莉莉│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(98769)
有很多内科的疾病会导致老年人入睡困难,主要包括以下内容: 1、心血管系统:如心衰,可能导致不能平卧,就可能有憋气,会影响睡眠; 2、呼吸系统:呼吸...
母艳蕾│北京医院
2023/04/21 播放(99871)
睡不着觉的原因有以下几种:1、可能是心理性失眠导致,若长期心理压力过大、过于紧张就会导致内分泌失调问题产生,从而引发失眠症状。2、饮食不当、暴饮暴食也会导致睡不着觉等问题产生,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/30 收听(99547)
"引起睡不着觉的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:第一、生理性的因素,如睡前食用咖啡、浓茶等,容易兴奋大脑神经的食物、过度劳累、睡眠环境嘈杂等因素皆可以引起睡不着觉的症...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/25 收听(96758)
"睡不着觉的原因有很多,具体见于以下方面:1、暂时的事件、环境不适应,可能会睡不着觉。2、心里很大的悲伤,也会引起睡不着觉。3、应激性的事件,如第二天要考试、面试等事件会引起睡...
母艳蕾│北京医院
2020/06/11 收听(46584)
"老年人睡不着觉这是最常见的生理现象,年龄是失眠的最根本原因,到了老年就是入睡困难,大段大段的睡眠就没有了,尤其是后半夜支离破碎的,一会一醒。另外,老人如果第二天有一点什么事情...
国红│北京医院
2020/06/01 收听(11923)
"老年人睡不着觉的现象很常见,解决这个问题的方法包括对因治疗和对症治疗,具体如下:第一、对因治疗就是要寻找引起老年人睡不着觉的原因,针对原因进行调理。老年人容易患各种慢性疾病,...
曾湘豫│北京医院
2020/10/27 收听(12806)
老年患者因为年龄增加,可能需要睡觉的时间会有所缩短。如果出现入睡困难,可以改善生活方式,比如调整作息时间,保持规律生活,有助于改善失眠。另外患者可适当增加白天室外活动,进...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/29 播放(62387)
"老年人随着年龄的增加,大脑的神经递质,有可能出现一些紊乱,可以引起睡不着觉,这种情况是一种年龄增大的一种表现,并不一定是疾病造成的。如果睡不着觉,症状并不严重,不影响第二天的...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(95607)
中老年人经常会抱怨睡眠越来越少。随着生理年龄增长,睡眠时间确实可以越来越少,但是能否解除疲劳,并不由时间的长短来决定。一般情况下,只要能满足6-8个小时的睡眠时间,一个人...
吕志勤│北京大学第一医院
2020/03/06 播放(73424)
"老年人睡不着觉可以吃一些安神的食物,比如牛奶、小米以及谷物,因为含有氨基酸以及微量元素,能够补充人体所需要的营养物质,能够起到营养神经的作用,调节体内的递质代谢,所以对改善睡...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/16 收听(25649)
失眠一直以来都非常常见和多发,在当下快节奏、高效率的社会环境中,失眠尤为多见。男性女性均可发生失眠,但女性更为多见,且围绝经期和绝经期、妊娠期、哺乳期这些特殊时期的女性,...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/25 播放(96174)
晚上睡不着觉的情况临床很多见,特别是现在城市中这个问题非常多。在临床中有以下几种因素最常见: 1、外界因素:长期熬夜、长期打游戏、压力过大,或者追连续剧,都可...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/22 播放(97297)
"女性出现睡不着的现象,导致女性失眠的原因考虑是思想压力大,以及白天过度兴奋、过度疲劳,都会影响到女性睡眠时间和睡眠质量。这种情况要稳定情绪,保持女性患者舒畅的心情。当然也要考...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/16 收听(88589)
其实很多的情况,可能都会造成夜间失眠,首先比如焦虑、紧张,还有一些应急的事件,可能会引起失眠。其次一些疾病,可能也会引起失眠问题,譬如心功能不全的病人,晚上可能会对睡眠会...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放(77906)
"女性睡不着觉,也就是失眠的原因有很多,概括起来分为两大类,如下:第一、器质性病变引起的,某些慢性疾病会造成身体的不舒服,比如不安腿综合症,心肺疾患导致的憋喘、咳嗽,以及其他疾...
曾湘豫│北京医院
2020/06/29 收听(96198)
"脑梗死后睡不着觉有以下两种常见的原因:第一种,发生了睡眠倒错。脑梗死患者常常有睡眠倒错,一是与脑部的中枢神经系统损伤有关,二是患者脑梗以后卧床时间长,白天经常睡眠导致睡眠过多...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/22 收听(99175)
戒酒后睡不着觉主要是患者已经长期对酒精产生了依赖作用,酒精是作用于人体大脑皮层而产生作用,酒精的病理作用主要是先兴奋后抑制的作用。常年饮酒患者的大脑皮层已经习惯了酒精的依...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/03/28 播放(50978)
喝茶睡不着觉的原因有以下两个方面: 1、咖啡因:由于茶中有咖啡因,所以有兴奋作用。如果对茶比较敏感,喝少量的茶可能就会睡不着。如果过度敏感,即便是早上喝了茶,...
国红│北京医院
2023/03/20 播放(89764)
"女性睡不着觉通常有三个方面原因:一、外界的因素造成,外界太潮,温度太高、太低而影响到睡眠,这是一个外界的因素。二、内在的因素,自己情绪的波动,白天有不开心的事情或者受到什么刺...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(80924)