老年人睡不着觉什么原因

2021-06-10 17:54

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老年人睡不着觉的原因,主要包括睡眠需求减少、情绪干扰、心理因素、药物因素等方面,具体如下:
第一、睡眠需求少:因为随着年龄的增加,老年人睡眠的需求会有减少。
第二、情绪干扰:有引起失眠的诱因存在,比如说当生活中发生了重大的、突发的事件以后,导致老年人出现情绪不稳定、激动、焦虑不安、紧张等这些情绪,都可能会导致患者出现入睡困难、失眠、多梦等的问题。
第三、心理因素:老年人平时睡眠质量不好,精神、心理方面会过度的紧张、过度的关注睡眠,这种情况下对于失眠来说也没有益处,而且会使失眠的症状加重。
第四、药物因素:老年人睡不着觉,也有可能由某些药物引起,比如说使用了甲状腺素导致人兴奋等。

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