喉咙两侧疼说明咽喉处有炎症，需要对症给予抗炎药物治疗。抗炎药物可以选择口服头孢呋辛酯片、头孢克肟片或者罗红霉素片等药物治疗。
喉咙痛可以做口腔雾化吸入治疗，直接把消炎药作用在咽喉部位的黏膜处，作用效果比较明显。也可以在喉咙处直接喷开喉剑喷雾剂治疗，起到消炎的作用。
在喉咙痛时，可以口腔内含西瓜霜、金嗓子喉宝、草珊瑚含片等含片润喉治疗，起到缓解咽喉痛的症状。在喉咙痛时，饮食上要注意避免辛辣刺激性食物，不可以吃太烫的食物，避免吃比较硬的食物，以软食、流食为主。