孕妇在怀孕期间是可以吃鸡爪的，但是吃鸡爪一定要注意适量，不要一次吃太多。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白以及铁、钙等微量元素，所以适当的吃鸡爪可以有美容的功效，还能软化血管，对于增加胎儿营养也是有一定帮助，能够促进胎儿的生长发育。
不过孕妇吃鸡爪一定要注意适量，吃太多，一方面容易长胖。另一方面吃过多的肉制品并不有利于孕妇的身体健康，还要同时多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。而且孕妇吃鸡爪时一定要注意口味，尽量清淡一些，泡椒鸡爪、麻辣鸡爪孕妇尽量少吃。