胸下垂了怎么锻炼恢复

2020-03-30 15:06

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造成胸部下垂原因有很多,像哺乳后腺体的萎缩造成乳房容积的减少,从而造成乳房的下垂。像本身比较肥胖快速减肥之后可以造成乳房的下垂,或者是乳房本身比较巨大造成的乳房下垂。
如何通过锻炼才能够预防、矫正乳房下垂,如果是因为胸部的肌肉不够发达而造成的乳房下垂,我们可以通过适当的胸部的锻炼,像胸肌的锻炼,把胸大肌、胸小肌锻炼的更加丰满、坚挺之后,可能能够校正一部分胸部下垂。但是大多数情况,无论是腺体的萎缩造成的,或者是本身乳房比较巨大造成的胸部下垂,通过这种胸部的锻炼想达到乳房上提的目的,相对来说比较困难,可能需要通过手术的方式才能达到比较完好的效果。手术的方式比较常见的像腺体萎缩造成的,如果不是很严重,可以通过自身的自体脂肪移植来达到矫正的目的。如果本身乳房比较巨大,可能需要做巨乳缩小的方式才能够矫正胸部的下垂。如果仅仅是有轻微的下垂,乳房又不是很大,可以通过乳房的上提手术来矫正胸部的下垂。

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徐东升哈尔滨市第一医院

2019/12/19 阅读(18983)

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