心理咨询和心理治疗主要的相同点在于两者都适用于相同的心理理论，比如精神分析理论、人本主义理论或认知行为主义理论等。这两个治疗和咨询的工作内容比较相似，都是通过心理学的理论面对心理问题，让患者解决心理疾病和心理障碍，通过以上方法心理咨询和心理治疗最终目的都是帮助具有心理问题的患者学会接受自己、学会成长。不同点也很多，首先心理咨询关注的对象大多数是正常人，而心理治疗主要是针对具有精神障碍的患者，比如抑郁症、焦虑症、强迫症或精神分裂症等。其次心理咨询主要着重去处理正常人的适应问题、人际关系问题、家庭问题，一般情况下这些问题比较轻微，治疗时间比较短，而心理治疗比较侧重于治疗严重精神心理疾病，所以治疗时间相对较长。