焦虑强迫症主要的症状表现就是非常焦虑担心，反复不安，会出现反复思考同一个问题，反复检查门窗，反复洗手等。如果已经出现了这样的症状，尤其是严重影响到日常生活，最好积极进行治疗。目前一线推荐的药物治疗的方案是服用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明，或者服用氯米帕明进行治疗和干预。这些药物效果非常好，科学的服用这一类的药物，治疗有效概率大概在80%左右。也可以考虑心理治疗的方法，目前治疗这类疾病一线推荐的治疗方法是认知行为疗法，也就是CBT的疗法。无论是哪种心理治疗方法，一定要寻求合适自己的心理治疗师，与其建立非常良好的关系，在一种安全温暖的治疗关系下倾诉自己的焦虑、紧张，慢慢从事健康的行为，最终战胜焦虑强迫症的问题。以上方法都可以，一定要选择适合自己的去做。