腰肌劳损从病理和病因上来说，属于医院里骨科中的脊柱科或者进一步的脊柱内科，而在部分中医院或者中西医结合医院也可以是骨病科、颈肩腰腿痛科或者痹病科，这些都是专门看腰肌劳损的科室。
腰肌劳损是属于由于年龄偏大、肝肾功能减退，再加上长期或某次过量活动，导致了腰椎局部退变的加剧、小关节错位、腰椎不稳定为基础。在这种情况下在受到外力的作用，会引起腰部的小关节痛、小关节功能紊乱、腰部肌肉的不正确外力作用导致损伤，从而引起局部的水肿，神经刺激，使腰部疼痛、活动受限等。对于腰肌劳损早期还是以制动、休息为主，在损伤并制动休息48小时之后可以给予适当的理疗和局部小关节突的手法复位和按摩，再配合药物治疗，必要时给予静脉输液，严格的卧床制动，往往能够达到很好的效果。