女性阴道松弛常见于以下的几种原因：1、由于阴道分娩的时候先露部压迫骨盆底的时间过长，造成盆底肌肉张力的降低，所以就会出现阴道松弛的情况。严重的还可能会造成阴道前后壁膨出，要积极的给予干预和治疗。2、由于年龄的增长、器官功能的下降，所以也会造成阴道松弛的情况。尤其是绝经以后的女性，由于雌激素水平下降，所以也会出现阴道松弛。甚至有人会出现子宫脱垂的情况，一定要给予治疗。建议女性在阴道分娩之后，无论是有没有阴道松弛的情况都建议做提肛运动。这样就会有效的锻炼盆底肌肉使盆底肌肉的张力恢复到以往，避免阴道松弛以及阴道前后壁膨出，还可以预防子宫脱垂。