吃榴莲对骨折恢复有帮助，因为榴莲里面含有丰富的蛋白质以及各种维生素，这些物质对于骨折的愈合很有帮助。因为榴莲属于热性的水果，所以具有活血的作用，对于骨折处损伤组织的修复也很有帮助。在骨折的恢复期，建议一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物，建议也要多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾等，多吃富含优质蛋白的食物，例如牛肉、鸡蛋等等，这些食物有利于骨痂的生长，有利于促进骨折快速的恢复。