腰椎管狭窄手术后多久可以恢复，需要根据具体情况而定，通常需要3-6个月的时间。
腰椎管狭窄手术，一般是做椎管扩大的椎弓根钉固定手术。通过手术切开，把椎板打开、棘突打开，把椎管扩大，同时在椎弓根上打上螺钉，恢复脊柱的稳定性。同时，在相邻的做内固定的锥体旁边植上骨头，达到自体植骨、植骨融合的效果。对于腰椎管狭窄手术，术后主要是旁边植的骨头愈合，长到一起去，就是可以基本恢复的时间。一般情况下，需要术后3-6个月左右时间，达到完全的恢复。早期靠螺钉和钉棒系统维持脊柱的稳定，真正达到长久的恢复，需要周围的植骨跟本身脊柱的横突、椎体完全融合以后，才能达到完全的恢复。大概需要3-6个月的时间，照片子看骨性结构、周围的植骨完成融合，才算达到比较好的恢复。
对于腰椎狭窄患者手术后要注意休息，下地时佩戴腰背部支具，减少弯腰、扭腰等活动。定期复查腰椎X线片，以观察愈合情况。