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低血压怎么食补
2023-08-06 16:18:45收听:-
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低血压怎么食补
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很多低血压的患者是与遗传因素或者是体质因素有关。在食疗上,如果由于体质不良等导致的,可以晨起每天口服淡盐水,同时增加肉类以及蛋白类含量高的食物来摄入,比如鸡肉、鱼肉、大豆类的食物等。同时患者不要过度的挑食,要正常的多摄入水果、蔬菜,有很多的低血压患者平时是没有症状的,这种情况下患者无需过度的紧张,可以 适当的改善生活方式,比如坚持体育锻炼以增加心肺功能。有些老年的患者可能是由于既往疾病的打击,比如严重的心肌梗死、心衰等导致的低血压,这种情况下,患者首先要在控制不良饮食的基础上,适当的多摄入瘦肉类及豆类等蛋白质含量高的食物,适当的多摄入水果、蔬菜。
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