2019-03-18 14:11
经络养生的方法有哪些
擅长: 中医科常见病、多发病、疑难怪病的诊断与治疗,比如压缩...
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人体的经络,外连肌表内连脏腑。脏腑出现一些功能异常,都能够在体表的经络上出现一些反应点。经络养生主要就是对经络上的一些痛点或者是穴位进行刺激,从而调整脏腑的功能异常,做到有病治病、没病健身的功效。经络养生的方法,主要有推拿按摩或者是针灸、艾灸等方法。比如可以针灸人体的足三里、关元、气海等一些穴位,都能够起到很好的保健作用。此外,也可以平时用手或者是其他的一些工具拍打肌表,也能起到一种养生保健的效果。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师