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脚踝恢复训练的方法，大部分是由于踝关节制动时间过长，康复不及时引起的关节僵硬导致的。针对关节僵硬采取的是关节松动术，关节松动之前要做20分钟的热敷，比如蜡疗、红外线照射，热敷2...
江水华│无锡市同仁康复医院
2019/10/09 收听(81694)
恢复视力训练的方法有很多种，主要的作用就是松弛睫状肌、减轻眼睛疲劳。1、例如向远方凝视，像这种方法可以找一处10米以外有草地或绿树的地方，然后聚精会神地盯着草或者绿树，观察20...
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/09 收听(10654)
"近视眼的一旦形成，没有办法进行恢复，目前也没有一种办法能够治愈近视眼，所以近视眼的只能通过戴眼镜或者手术矫正。如果是小孩子，只能配戴近视眼镜，可以采用框架眼镜或者角膜塑形镜，...
齐林嵩│空军总医院
2019/06/28 收听(53345)
"面瘫患者会有口角歪斜，在吃饭时常常会有食物残留在面瘫侧的口腔颊黏膜和牙齿之间，有时还会有喝水时漏出。患者如果要对口部、面部进行自主训练，则要以锻炼面瘫侧的肌肉功能为主。首先，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/05/12 收听(29166)
眼睛视力恢复训练方法主要是恢复视疲劳，恢复睫状肌的调节力，不是恢复近视，有以下几种方法：第一种，远眺法，主要的方法是寻找10m以外绿色的绿地或植物，注意力集中的盯着20秒钟，...
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/10 收听(92198)
"脚踝受伤后一般在三周左右开始恢复训练，前三周要进行石膏、支具固定，要让受伤的踝关节充分的愈合，愈合后才可以进行功能训练。踝关节的训练包括踝关节的背伸和屈曲，这主要是锻炼小腿的...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/03 收听(85550)
"咽鼓管功能不良的时候，这时需要进行咽鼓管功能训练，训练的方法有以下几种：1、可以捏着鼻子鼓气，腮帮子鼓起来，嘴不要漏气，每天做3-5次。2、可以买气球，吹气球的过程中可以锻炼...
魏辉│河南省人民医院
2019/06/18 收听(88738)
01:59
患者发生肩周炎后，由于怕疼不愿意动，因此肩膀会僵硬。此时应前往医疗机构查明原因，排除其他疾病后再进行康复训练。 医疗机构会采用各种理疗的方法，帮助患者缓解疼痛...
尹战海│西安交通大学第一附属医院
2023/04/14 播放（56341）
"腰肌劳损恢复训练主要还是加强腰肌收缩的动作，包括小燕飞、平板支撑或者三点支撑、五点支撑等，这些都能够增强肌肉力量，户外运动包括骑车或者游泳也可以。腰肌劳损主要就是由于长时间缺...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/10 收听(15523)
01:50
眼球突出恢复训练的方法，其实是不存在的，而且没有科学依据。对于近视眼人群而言，近视的本质就是眼轴变长，就是眼球前后径变化，就像吹气球一样鼓起来了，鼓起来了部分人向前突，部...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/03 播放（66893）
"肩周炎的恢复锻炼主要包括以下两个方面：第一个，恢复肩关节的活动度。这方面的锻炼对于肩周炎的恢复是最为重要的，一般推荐在充分热身之后，对肩关节做循序渐进的拉伸锻炼以恢复肩关节的...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/18 收听(86258)
"如果出现了腰椎间盘突出症的发生，无论是进行微创介入治疗或者进行开放式手术治疗，在这两种治疗过后，在疾病进行稳定期，都应该进行康复功能锻炼。康复功能锻炼的主要目的是防止手术过后...
武明明│黑龙江省森工总医院
2018/10/10 收听(20480)
01:48
腰肌劳损的恢复训练方法较多，常见存在如下几种： 1、小燕飞：躺在床上肚子贴着床面，2个手、2个脚和头尽量往上仰，1天可以做4组，1组做10-20次。刚开始时可...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/28 播放（72027）
"罹患面瘫后，建议及时到医院就医，以鉴别是中枢性面瘫还是周围性面瘫。对于中枢性面瘫，建议就诊于神经外科，进行头颅核磁共振检查，查出导致中枢性面瘫的病因后，进行对因治疗。对于罹患...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(67664)
"面瘫者如果想要功能恢复良好，需要尽早使用激素治疗。面瘫会导致一侧的鼻唇沟变浅、口角歪斜和偏向健侧，这是因为面神经发生了非特异性炎症导致面神经水肿，当其在面神经管内走行时会受压...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/16 收听(58525)
突然发生面瘫需尽早治疗，促使局部炎症、水肿及早消退，并促进面神经机能的恢复。治疗方法首选皮质类固醇激素，可给予地塞米松或泼尼松治疗，1周后逐渐停用，也可给予B族维生素治疗，给予...
王翀│南京鼓楼医院
2020/09/07 收听(97522)
"面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，这里所说的面瘫主要是特发性面神经麻痹，是周围性面瘫。发生面瘫以后应该积极就诊，因为面瘫主要是病毒感染和受到寒邪刺激引起，所以应该尽快到医院接受...
兰俊│十堰市中西医结合医院
2020/04/17 收听(63893)
周围性面瘫需要通过药物治疗、理疗、针灸、物理治疗等方法促进患者恢复，药物治疗首选皮质类固醇激素，在发病一周内可使用地塞米松或泼尼松治疗，一周后逐渐停用。还可给予B族维生素辅助治...
王翀│南京鼓楼医院
2020/09/08 收听(95209)
01:56
面瘫恢复以后，应注意以下事项： 1、注意角膜的损伤：应该注意是否有角膜损伤的情况，建议请神经科医生看一下眼睛是否完全的恢复到正常的闭合状态。如果仍然没有完全的...
彭华│上海长征医院
2023/04/21 播放（53111）
