薏米的主要功效是利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，主要用于脾虚泄泻，或者脾虚湿盛出现的风湿痹痛、筋脉挛急，薏米有很好的渗湿作用，同时又能够疏经脉、缓和挛急，也可以用于肺痈、肠痈，薏苡仁有清热排脓的作用，是临床治疗的一个很好的药物。
红豆主要的功效是清热利湿、清热解毒，所以薏米红豆茶的功效利湿同时兼有清热的作用，薏米也有健脾的作用，适用于脾胃虚弱导致的湿邪内停或者湿热内停的人群，作为佐助的食疗方。