手臂肌肉拉伤多久能好？手臂肌肉拉伤需要和拉伤的严重程度来判断多长时间能好，一般轻度的拉伤可能就1-2周就差不多能好。严重的损伤，比如出现肌肉的撕裂，如果伤得比较重、肿的比较厉害、撕裂范围比较广，这时恢复就会比较慢。但是最严重的损伤、拉伤，一般情况下，在4-6周一般都能够恢复。当然，还要取决于在拉伤之后采用什么方法，什么样的严格措施去恢复。
如果拉伤之后仍然不休息、去干活、劳动、运动，还在抻受伤的肌肉，那恢复的就很慢。如果受伤以后严格地让肌肉休息，胳膊不活动、不运动，让肌肉在比较安静、固定的环境下去修复，就恢复得比较快。一般情况下最严重的肌肉拉伤4-6周也就基本上能够恢复、愈合。