胸外按压步骤：
1、将患者放置硬板床上，解开衣服在两乳头连线中点，用力按压，按压深度至少5cm。
2、按压频率是每分钟至少100次，每按压30次，口对口人工呼吸2次，反复进行至少5个循环，再判断患者的呼吸、心率。
3、如果仍未恢复，继续做胸外按压及口对口人工呼吸，同时拨打120将患者紧急送往医院直至患者的呼吸、心跳恢复维持。
心肺复苏抢救应该要坚持20-30分钟，溺水者、高钾血症、药物中毒者等患者可以适当延长救助时间。