后背左侧腰上部位疼痛可由多种原因所导致，常见原因如下：
第一、外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤产生疼痛的情况，例如棍棒打击伤、车祸撞击伤等，需要行CT、核磁共振、肌电图检查进行诊断。
第二、肌纤维组织炎：局部肌肉丰富，在着凉、劳累等因素影响下，可以出现肌肉无菌性炎症导致疼痛的情况发生，一般疼痛较局限，活动时疼痛可明显加重。
第三、骨质疏松：一般见于中老年人群，由于骨质疏松的存在，患者可以出现腰膝酸软的临床症状，行骨密度测量能明显地诊断患者是否有骨质疏松，并采取正规的抗骨质疏松治疗，缓解疼痛症状。
第四、间盘突出：当间盘突出时可以刺激椎管内神经或神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限的临床症状，行椎体CT、核磁共振、肌电图检查可以明确诊断，多采取保守或手术的方式进行治疗。
第五、久坐：长时间久坐可以使肌肉劳损，出现后背左侧腰上部位疼痛的临床症状。
第六、腰部肿瘤：当腰部出现肿瘤病变时也可刺激周围的组织，产生疼痛的临床症状，需要行CT、核磁、病理学活检明确诊断。