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半月板损伤静养的姿势是没有特定说法的,一般半月板损伤要看是哪个部位的损伤,如果是贴近关节囊的损伤,我们说是可以静养。这个时候就要避免体育运动,要尽量减少负重行走,比如上下楼梯、...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(71111)
气胸静养一般采取半卧姿势较好。因为气胸带引流管,半躺有利于液体、气体排出,可以适当深呼吸、咳嗽,使肺部膨胀,将空间占满,在脏层胸部和病处发生粘连,气体不再渗出,达到康复效...
王健生│西安交通大学第一附属医院
2021/05/12 播放(79611)
"半月板损伤进行静养,需要根据具体损伤的情况。如果为一度损伤,此时半月板出现点状损伤,因此避免在半屈位时进行扭转的动作就能有效的预防半月板出现损伤进一步加重的情况;要减少负重以...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/02 收听(92996)
半月板损伤后,我们要明确半月板损伤的部位,一般贴近关节囊侧的半月板损伤,血供都是比较丰富的,这个地方的半月板区域我们称为红区,在红区有大量的血管从关节囊进入半月板。红区的损伤,...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/23 收听(75157)
半月板损伤的静养方法,主要包括注意保暖、减少活动等。具体方法如下: 1、注意保暖:避免膝关节受凉,受凉、受寒、受风可加重膝关节血液循环的障碍,影响半月板损伤修...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/17 播放(56881)
半月板损伤一般考虑为盘状半月板的轻微扭伤,由经常剧烈运动、长时间行动、登山等引起,具体治疗方法有以下几点:
1、如果半月板损伤比较轻微,可以选择保守治疗,可在局部...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/04/06 播放(96969)
"半月板损伤的睡觉姿势没有特别的要求,膝关节的半月板损伤,无论是内侧损伤还是外侧损伤,都与睡觉没有特别的关系,所以采取左侧、右侧或者仰卧位的姿势都可以。因为半月板损伤除了引起绞...
纪泉│北京医院
2020/06/08 收听(22518)
"半月板损伤之后睡觉姿势如何调整,很多患者都比较关心。首先要明确半月板的功能是什么,半月板是我们膝关节非常重要的组织,主要在关节运动当中承担缓解关节压力的作用,能够有效的维持关...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/12 收听(49362)
半月板位于膝关节中间,也就是股骨远端和胫骨近端之间一个软的垫片,它主要起到保护膝关节软骨的作用,当膝盖发生扭转损伤的时候,往往会伤到半月板,也就出现半月板的撕裂,就是半月板的损...
岳冰│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/04/11 收听(99373)
"半月板损伤患者建议采取仰卧位的睡姿,而且睡觉时,建议要往膝关节的后侧,也就是腘窝,垫小枕头,使膝关节保持半屈曲的位置,这样会使半月板所承受的压力达到最小,在此时可以给半月板的...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(18344)
对于急性腰痛现有明确指导,即腰痛突然出现,需力所能及地保持活力,而不同于以往认为的腰痛需立即休息,静卧在床。现此种说法已被完全否定,因大部分腰痛无法找到原因。无法找到原因...
阮祥才│中山大学附属第六医院
2019/08/07 播放(50483)
俗话说伤筋动骨100天,而肋骨骨折在临床上通常建议一般静养要1.5-2个月左右的时间,因这时骨折部位的疼痛已经消失,并且骨折部位骨痂也已经形成,只要注意不要做太激烈的运动,对于...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/12/20 收听(29324)
痔疮是静养还是多运动需根据其治疗方式而定,一般保守治疗时应适当多做提肛运动,避免久坐、久立或长时间躺着休息;如果进行了手术治疗,术后需先静养,待伤口愈合后再逐渐增加运动。...
李进军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/11 阅读(4371)
骨折是指骨的连续性和完整性遭到破坏,通俗讲就是骨头断了。四肢骨折了,一般会打石膏制动,让骨折的部位完全不能活动,有利于骨折的愈合。但是肋骨支撑着胸廓,人不可能不呼吸,所以...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/08/30 播放(85565)
"腰椎间盘突出静养的时间,取决于疾病出现的严重程度,从大的原则上来分析需要3-4周的静养时间,基本症状能得到有效的缓解。另外,不管有多严重的情况,在静养过程中都应该配合其他保守...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/21 收听(42345)
"肋骨骨折静养的方法,肋骨骨折如果没有挫伤肺部,引起肺部的积血、积液,没有形成多根骨折连枷胸的情况,可以保守静养。静养方法,首先固定可以用胸带固定,严重还可以用胸部的支具固定,...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/02/19 收听(45088)
"肩袖损伤需要静养多久需要根据具体损伤的情况判断,肩袖损伤中90%以上都是冈上肌腱出现损伤。如果是由于这个部位有劳损的情况,比如持续的用力干活导致形成慢性劳损,一般经过3-5天...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/07/22 收听(99495)
"胆囊炎的病人建议是三分动七分静,也就是以静养为主的保养方式,锻炼的为辅助的保养方式。最主要的胆囊炎还是在于饮食方面的调控,比如胆囊炎的病人吃饭一定要注意清淡、易消化,减少辛辣...
张强│山东省立第三医院
2019/11/26 收听(19846)
"半月板损伤多由外伤引起,是临床常见的运动损伤,半月板损伤的诊断通过核磁检查,通过核磁可以判断半月板损伤的部位以及程度。半月板损伤分为三度,Ⅰ度损伤为半月板点状损伤,Ⅱ度为半月...
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2020/03/24 收听(27661)
一般人体抵抗力下降以后,病原微生物侵入到上呼吸道引起咳嗽、咳痰、发热、嗓子痛。一般在感冒以后,大部分患者身体素质会急剧下降,患者会出现乏力、纳差、吃饭不好、精神差、四肢酸...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/19 播放(53503)