出现感冒咳嗽的时候，建议不要吃咸鸭蛋。因为感冒咳嗽主要是由于机体的免疫力下降，而受到病毒、细菌、支原体、衣原体，这些病原体入侵，而使上呼吸道黏膜出现明显的充血、水肿，甚至有大量的炎性分泌物的渗出。这个时候会刺激到气道，而引起咳嗽的症状出现。咸鸭蛋含有很高浓度的盐分，这个时候如果吃会导致咽喉部气道黏膜的炎性分泌物可能更多，甚至过于黏稠加重症状，对于感冒咳嗽的缓解是不利的。所以感冒咳嗽的时候应该吃低盐、低糖、低脂的，容易消化吸收的食物。