并不是一做完了手术就可以马上吃硬东西，如果确实是这些方面注意的不好，有可能会再次手术，再次得颞下颌关节紊乱病。所以我们要注意什么呢？一定要记得避免进食硬物与难以嚼烂的食物，例如花生、瓜子、坚果、牛肉干、脆骨等等。
另外要避免偏侧咀嚼的习惯，如果夜间发现有紧咬牙或者夜磨牙的习惯，一定要注意调整心情，避免情绪急躁、焦虑。另外生活压力、工作压力一定不要太大，避免情绪急躁、焦虑、紧张、熬夜、失眠，这些方面必须都得注意一下，否则有可能治好的关节又再次出现一些相关的症状。