正常人也会出现幻听，但是都比较简单、比较短暂，通常情况下能够认识到自己刚才可能是产生了幻听现象。
人体在比较劳累时或者周围环境对自己具有一定的干扰，让自己感到紧张、担心的时候，在入睡前或者是卧床以后，可能会出现一些幻听的体验。比如听到有声音叫自己或者听到一些沙沙声、嗡嗡声，但是仔细一听就会没有，一生中大部分人都可能会出现过幻听体验，所以正常人也可以出现幻听。但是不会出现内容比较复杂的言语性幻听，比如持续出现一些和自己相关的言语性内容。如果出现的此类幻听情况，不是正常人应该出现的幻听。特别是幻听被个体的行为、情绪产生影响，需要尽快到精神科就诊，接受专业的诊断。
患者如果由于精神紧张引起幻听，应该注意休息放松，消除疲劳。如果出现非正常的幻听，通过检查存在精神疾病的现象，应该尽早接受规范治疗，越早接受的治疗，恢复健康的可能性就会越大。