健康人在霜降的节气是没有必要吃安宫牛黄丸的，安宫牛黄丸是一个中医古代的常用方剂，它的作用是清化热痰，属于一个开窍剂，临床主要用于一些急性疾病的急救过程中，比如急性的中风、脑卒中，见有痰热蒙窍的症状，这种患者往往突发意识障碍、喉中痰鸣、舌红、脉象洪大，这种情况下在明确辨证的基础上可以用安宫牛黄丸进行急救。
一般正常人不管什么节气，都是没有必要服用安宫牛黄丸的，因为安宫牛黄丸目前在媒体上宣传比较多，有一些典型的病例，但它毕竟还是中药，所以健康人没有必要自行服用安宫牛黄丸。