蛋白质粉一般是指蛋白粉，血糖高的患者能喝蛋白粉，但是蛋白粉有很多种，一般要选优质蛋白，比如乳清蛋白，大豆蛋白不属于优质蛋白，尽量不要买。血糖高除了可以吃蛋白粉，还有一些东西需要戒掉，比如很甜的东西，如龙眼、荔枝、葡萄、红枣、红苹果，这些尽量少吃，煎炸、肥腻的食物也不要吃，还有粥不要喝。
同时，血糖高的患者要注意运动，运动最好是吃完饭以后，每一餐都要去活动大概20-30分钟。血糖高的患者只适合吃优质蛋白，平常要注意要多吃鱼肉，因为鱼肉属于优质蛋白，每天要保证一瓶牛奶、一个鸡蛋，牛奶跟鸡蛋都属于蛋白质，红肉尽量少吃，比如猪肉、牛肉属于红肉，尽量少吃。