生活中发生肠胃炎的频率还是很高的，在饮食不当或者感受寒凉等情况下容易发生。
一旦发生肠胃炎，首先需要清淡饮食，如果腹胀很明显、恶心、呕吐，可以暂时停止进食，补充盐水或者稀粥。如果吐血很严重，就一定要注意水分的补充，防止脱水。
如果发作持续不缓解，自服黄连素等药物效果不明显，可以到医院就诊，需要完善血常规、便常规等检查，了解肠炎的类型是否有细菌或病毒的感染。
如果是感染性的肠胃炎发作，需要相应的应用抗生素或者是中成药的治疗。中医、中药在缓解肠胃炎的症状、促使肠胃炎快速愈合方面效果还是非常明确的，如枫蓼肠胃康和黄连素等药物都是可以采取的。
如果肠胃炎持续时间较长，需要加用益生菌，能够调节肠道菌群，建立有效的、对身体有利的菌群状态，改善肠胃的消化、吸收功能。