2018-10-18 18:40
月经期间可以吃巧克力吗
擅长: 系统性红斑狼疮,混合性结缔组织病,类风湿关节炎,骨关...
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月经期间可以适当的少吃一些巧克力,但不可多吃。因为,虽然巧克力含有的苯酚复合物,可以增加血液中抗氧化物,促进血液循环,减轻女性经期不适症状,如:痛经,但是,巧克力中还含有儿茶酚胺,食用过多,会引起乳房疼痛及烦躁。而且,巧克力的热量很高,吃多了会囤积大量的热量,使大量单糖摄入,刺激胰岛素大量分泌,从而使血糖骤降,刺激食欲,还会导致肥胖。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师