如果经常性的脱头发，并且伴随流鼻血的症状同时发生，不排除是机体内虚热所导致的，引起单纯的脱发原因是比较多的，有的是脂溢性脱发，也有的是遗传因素引起的脱发。引起鼻出血的原因也是比较多的，如鼻黏膜干燥、外伤、高血压疾病、血液系统疾病或者内分泌系统疾病、心血管疾病等。但是如果两者经常性的发生，考虑还是机体火大、血热、阴虚，此时需要进行调理。从饮食上应该多吃清凉去火的食物，另外补充维生素B、维生素C、补充蛋白，忌食辛辣刺激、油腻、油炸食物，也可以选择具有清热解毒的中成药来进行调理，平时保持良好的心态。