在日常生活中，如果病人的大腿外侧肌肉在剧烈运动后、长期劳累劳损后、肌肉着凉后，都可以导致痉挛疼痛，从而出现抽筋现象。另外，如果病人患有大腿股外侧皮神经炎，同样也会产生抽筋现象，而且还会伴有局部的皮肤感觉减退、肌肉力量减弱等情况，在出现这种症状后，治疗时可以嘱咐病人减少活动量，局部注意保暖，或者卧床休息，在大腿外侧可以给予热敷处理，采用中药熏洗，或者配合生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗等办法，改善局部的血液循环，促进肌肉内的新陈代谢，就能够有效地缓解肌肉痉挛疼痛，从而缓解抽筋现象。