中脘穴按压的时候特别硬还特别疼，通常提示与胃相关的问题，因为中脘穴在经络学来讲，属于胃经的募穴。
中脘穴是胃的气积在腹部聚集的地方，而且中脘穴的位置在肚脐上四寸，按压的时候它的深部正好是胃体的位置，所以按压了疼和硬，提示胃可能有某些问题存在，通常是以胃寒为主。因为从中医病情的性质来讲，寒主收引，胃受寒以后就会收缩，所以中脘穴作为胃经的募穴，按下去发硬与寒邪有关，寒邪聚集在胃部，胃气不能正常的疏通，就会出现疼的症状。就是临床做触诊时候的内容所在，真正要诊断是胃哪一个部位的具体问题，还要参合一些其他的临床检查。
建议脾胃病患者三分治七分养，在冬天的时候要特别注意胃部的保暖。三餐定时定量，不要在睡前进食，因为睡前进食会让胃酸分泌过多，经常如此，有可能诱发胃溃疡。当胃酸分泌过多的时候可以少吃一些酸性食物，可以喝牛奶、豆浆、面包等食物来中和胃酸