后背沉一般要考虑是由于腰肌劳损、肌纤维织炎所引起的，后背在脊柱的后方，有丰富的肌肉组织，可以起到缓冲和保护作用，维持脊柱的基本形态和运动。在着凉、劳累、长期从事某一工作，使肌肉长期处于负重状态时可引起肌肉劳损，在特定因素条件下出现急性发作及肌纤维织炎，都可引起后背发沉等临床症状，一般予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗。
疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎药及活血化瘀类药物进行对症处理。