艾灸足三里的作用：足三里在胫骨粗隆，就是胫骨前嵴往上推，推到一个隆起的时候旁开一横指，则是足三里穴。足三里这个穴位属于胃经上的穴位，艾灸足三里能够治疗胃部的疾病，腹胀、腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解。
足三里有一个特殊的作用，可以提高人体的免疫力，古人讲“要想身体健，三里常不干”，足三里这个穴位在古代用的都是化脓灸，就是往上烫，烫出疤以达到提高免疫力、强身健体的作用。在现在的社会中，由于人们内心里比较爱美，则不愿意再用化脓灸，所以拿悬浮灸、雀啄灸对足三里穴位进行艾灸，可以治疗胃肠部的疾病，还可以提高人体的免疫力。