高原反应指一般到达这个海拔3千米以上的地方，因为低压、低氧的环境造成相应的血氧量降低，一般血氧降到93%以下就会出现喘憋，其他的一些症状比较多见的就是头晕、喘憋、恶心，还有失眠、浑身的疲乏、乏力、心悸等等。
一般就是在医院有条件测试高原反应一般都是测氧含量，就用抽血的形式或者是测氧饱和度的形式进行测量，就可以直接的反映出是否高原反应严重不严重。但是一般没有这种医疗条件，只能是根据现在出现的这些症状进行测试，就说有没有这种头晕，有没有明显的恶心，还有体力明显的下降，呼吸频率明显升高，心率增快等等，这些都表现了高原反应。
高原反应一般通过这种吸氧可以得到缓解，也可以就是事先的使用一些药物，像红景天、氨茶碱都是可以的。但如果出现这种急性肺水肿，心率特别快100多次，喘憋非常明显等等的，就要及时就医了。